La santé mentale – L’affaire de tous

À Valoris, nous savons que personne n’est à l’abri de vivre des défis liés à la santé mentale. Un défi lié à la santé mentale peut survenir à un moment ou un autre dans notre vie ou dans celle de nos proches.

La bonne nouvelle – c’est que vous n’êtes pas seul. Valoris ainsi que les gens autour de vous sont là pour vous aider!

La journée Bell Cause pour la cause (25 janvier) nous rappelle qu’une santé mentale positive est une partie cruciale d’une belle vie et d'une bonne santé. Nous avons tous un rôle à jouer pour le maintien d’une bonne santé mentale. Cette année, la campagne de la Journée Bell Cause pour la cause nous encourage à créer un changement positif (CHANGER) et passer à l’action en posant l’un des gestes suivants :

• Choisissez et soutenez un organisme en santé mentale.

• Hissez la lutte contre la stigmatisation vers de nouveaux sommets en engageant la conversation.

• Apprenez-en plus sur ce que fait votre école, votre employeur ou votre collectivité pour changer les choses en santé mentale.

• Nourrissez votre bien-être et appliquez des stratégies favorisant une santé mentale positive.

• Guidez vos proches qui ont des enjeux de santé mentale vers des ressources.

• Encouragez une initiative ou un événement en soutien à la santé mentale.

• Ralliez-vous au mouvement et partagez vos actions en utilisant le mot-clic #BellCause.

Une trousse est disponible sur le site Web de Bell Cause pour la cause pour nous aider à lancer la conversation et montrer notre soutien.

Les services de santé mentale pour enfants et jeunes offerts à Valoris
Étant une agence agréée en santé mentale par le Centre canadien de l’agrément, Valoris offre des services confidentiels aux enfants et aux jeunes de moins de 18 ans. Les membres de la famille peuvent être impliqués dans la recherche de solutions afin de favoriser des résultats positifs! Pour en savoir plus sur nos services-conseils (individuel, familial et de groupes), visiter notre page Santé mentale.